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2005年04月25日
スキンケア(日焼け対策編)
今日の愛知県一宮市はうっすらと雲がかっており、過ごしやすい一日となりそうです。
土曜日、日曜日みなさんいかがお過ごしでしたでしょうか。
私は、ひさしぶりにフットサルをしてきました。
「午前中だけだから、日焼け対策はなしでいいか」と、気楽な気持ちで出かけましたが、
大間違いでした・・
帰った後顔がヒリヒリし始め、気付いてからすぐにコットンでパック(※ボディローションを
浸した簡易パック)をして、夕方頃にやっとヒリヒリがなくなりました。
この季節の紫外線は意外と強く、事前のケアも、その後のケアも大変重要になります。
事前のケアは、紫外線を散乱するように「ＵＶカット剤」でＵＶを防ぎ、さらに、物理的に
紫外線を防ぐ為に、帽子＆長袖＆日傘などを活用してください。
「午前中の少しの時間だけだから・・」と、対策を怠ると、私のように午後から痛い目に
遭うことになってしまいます(苦笑)
また、紫外線を受けた後の対策は、"とにかく徹底的に冷やす"ことです。
ダメージを受けっぱなしにしていると、肌細胞が自らを守るために「メラニン」を産生します。
また、毛穴が開いて雑菌が入りやすい状態ですので、冷やして、毛穴を閉じることも大切です。
あと、日焼けした後は、出来るだけ早くメイクを落として、肌をリセットすることもポイントとなります。
紫外線で酸化したファンデーションなどは、肌に良いとは言えないからです。
明日は、シワ対策の、"かなり効く"マッサージについて豆知識を仕入れたので、それを紹介
したいと思います・・
今週は4日間ですが、どうぞよろしくお願いします♪
投稿者 TOMO : 2005年04月25日 11:09